食好D

• 状态：更新至03集
• 类型：生活
• 主持：冯盈盈 宋宛颖 庄子璇 陆浩明
• 年代：2025 / 香港 /
• 导演：
• 国家/地区：香港
• 时长：每期0分钟
• 语言/字幕：粤语
• 年代：未录入
• 更新时间：2025-07-03 12:15:30
• 影视/评论：当前有0条评论，
• 详细介绍：在追求健康生活的時代，究竟大家的飲食習慣可會真的夠…在追求健康生活的時代，究竟大家的飲食習慣可會真的夠健康，或根本一直做錯？馮盈盈、宋宛穎、莊子璇三位港姐冠軍，運用食物及營養學、人類生物學的學術與專業知識，聯同陸浩明、食物營養專家合作，針對不同的飲食迷思深入分析，提供科學解釋。揀好食材都要煮得美味！廚師會示範烹飪技巧及秘訣，以最基本的食材打造家常或創意菜式，不論想減重修身、增強體能，還是追求健康的觀眾，都可以《食好D》，打破飲食謬誤，選擇健康人生。详情